12月5号那天，心血来潮定了个‘30天不买’的计划。
不买，主要指衣服鞋子，电子数码。去年衣服买了不少，衣柜大换血，买多了惯性就大，容易刹不住。数码类我很容易种草，一时脑热激情下单也不罕见。所以需要有个绳子拴一下。尤其现在没有收入。
日期定在30天，怕太长了做不到打击信心，一个月，刚刚好。
然而完全不买，估计也难，所以这个不买的完整定义是：
不买衣服，不买非刚需品。
饭还是要吃的，电影还是要看的。
这里记录啰嗦下这30天里买的东西的前因后果和一些想法。
notion上做了个列表
，有链接价格和图片，会更直观一些。
买了啥
《25》Adele
忘了写这个了，网上淘的二手，为了听三首bouns track，很好听，不知道为什么没有放在专辑里。
Battery for iphone SE 2016
太长了折一下
我的iPhone SE还是毕业那年买的，玫瑰金，当时可心尚（音，老家方言，意为喜欢）了。因为是第一台iPhone，直到现在每次拿起来还会感觉很开心。
但毕竟是17年的机子，电池早就不行了。大概23年底开始，即使是满格电，一拔电源立刻掉没电自动关机。后来这台手机就常年连着充电线，基本没拔过。但毕竟是个隐患，而且很不方便。
也想过买新机，但23年开始日本的苹果就卖得很贵了，我的12mini买的时候5万日元上下吧，后来即使最便宜se也要差不多10万日元了，贵。没必要。我也不想换掉这个小巧美丽的玫瑰金。也不想买二手机。就一直拖着。
然而实在是不能再拖下去了，某天发现苹果已经不提供1代se的电池更换服务。手机的闪退自动关机也越来越严重。不能再拖了。本来想买一个叫@ampsentrix 的牌子的电池，看reddit评价很好（以及都说不要在eBay上买，假货太多）。但可惜日本没有卖。也不好从美国海淘——运费比电池都贵了，我也等不起——于是亚马逊下单了一个第三方商家的货，但也是中国制造。这个商家估计是漏了修改这个页面，同样的se1代电池挂了两个链接，另一个要贵几百。过了几天再看我买的这个已经失效了。所以是我拍了之后意识到的吗hh
为什么想自己换，当年我一个朋友自己换了她的5c的电池。这事激励我很久。YouTube上看了几个视频，买的电池也有附送详细的步骤说明。电池到的当晚就自己换了。顺便还把多年的污垢清理了。
换的时候最难的一是撬屏幕，二是扯胶条。胶条实在是太tricky了，不能硬拉，但又要使劲，还要注意角度。你也没法练习，一开头我就把胶条扯断了，撬电池试图用蛮力把电池撬起来，同时也很怕万一爆炸咋办。最后还是用螺丝刀蹭到胶条转一转把胶条裹上面一点点拉出来，才把电池成功扣下来，折腾了感觉有一个小时。如果有人想自己换电池，多看几个视频，扯胶条的时候慢点来，也许会比我好运气。
用了也有快2个月了，感觉还好。但这个手机现在是备用机，除了偶尔看微信，平时几乎不用，隔三四天充一下电。不敢说当主机用的话会怎样。不过，总比之前好太多了，不是吗？
《30》Adele
毫无疑问，Adele是我最喜欢的。有太多我没说出来的想法和感受都在她的歌里。之前听《21》《25》比较多，《30》并不是很喜欢。但cd有个好处是会有bonus track，而一般在流媒体上是搜不到的。反正早晚要买，早买早享受。
现在就是，真好！买就对了。越听越有感觉，特别有韵味。有人说《20》是lost love，《25》是grown love，《30》是self-love，特别同意。《30》里太多到了一定年纪之后才有的感悟和想法，每次听都在心里感慨不已。有点后悔24年没有一拍大腿申请签证飞去美国听她的concert，不过估计临时也买不到票。希望能有机会现场跟她一起唱Someone like you.
art creation sketch book
21号本来有个meetup的活动去长谷寺，但当天下雨加上人数很少就延期了。组织者S非常kind体贴，问我要不要碰个头喝个咖啡。我心想下雨天最合适window-shopping了，就提议逛逛商场准备圣诞。
于是找个中间点的近铁百货逛。我是第一次跟欧美出身的人接触，立刻感到一种截然不同的圣诞意蕴。不像日本，圣诞更多只是购物和装扮和吃炸鸡的日子，从她那里我感到一股浓厚的传统节日气氛：家庭间的牵绊和关怀，家人间互相准备礼物，表达爱意，做圣诞晚餐——这是一个有着非常久的历史和特殊意义的日子啊。亲情，爱情，温暖，氤氲在身边，那么强烈简直可以直接触摸到。我也被感染了，觉得自己也跟着变暖、变柔软了。
和S分开后，拐去附近的一家CD店晃。是的，现在还有连锁实体CD店，我也很吃惊，到底怎么赚钱的。意外发现旁边有家画材店，进去看看，看到这个小本子，刚好之前看到个视频里提到用类似的本子用来随手画。我还沉浸在圣诞情绪中，于是想，就当给自己买的圣诞礼物。巧的是，过了几天又看到另一个博主推荐一模一样的本子来画水彩，很欣喜。
跟S说我给自己买了个美丽可爱的本子做圣诞礼物，她说：Yes，treat your self。
ikea 手机支架 Holder for mobile phone
圣诞那天跑去神户宜家吃鸡腿，顺便买了用来看Kindle，勉强可以用，就挂钥匙上，也算方便。
H&M toy
25年发现H&M的好，soft玩偶超级可爱柔软。之前买了个小狮子，年底发现有上新款，刚好有两个优惠券，减完¥199日元送到家，超级美丽划算的新年礼物！我可真是个天才。🥳偶尔还是要给自己一些奖励的嘛。
顺便他的名字是丹尼尔（Daniel），category“说走就走”就是他的照片。
SALOMON hiking shoes
Salomon这两年似乎很火，一直想买个像样的登山鞋，但不懂行，刚好他家有优惠，1月有hiking要用，就去试穿了下买了这个。
买的时候纠结了下高帮还是低帮。我容易崴脚，自然是高帮更安全。不过暂时也不会爬很难的山，可能直接穿着鞋开车，高帮会不会不太舒服而且夏天热？这么想着买了低帮。然后1月去奈良无意中走了一段超级狂野难走几近隐形的hiking route，立马决定下次一定要买高帮了。
不过，so far so good，穿了几次就适应了，低帮也很好，一般有维护的山路都没问题。鞋底并不软，没什么缓冲感。开头还担心这么硬会脚疼，事实也没有。挺神奇。看到有说鞋子对脚踝的保护并不在于鞋帮而是在鞋底的支撑度够不够，不清楚是不是真的，但现在感觉脚踝还好。现在2月中旬，估算下这鞋也走了100公里起了，鞋底还没有一点磨损的迹象，而且越发习惯穿着走路了，总体感觉很不错。
计划发挥效果的时刻
那天在宜家，其实看到很多不错的东西，有些当场就想买回家。
比如粉色釉的盘子，同色系的马克杯，黄色的被套——当时还打折！
当时真是很纠结，真的喜欢，想要，明确知道会提高很多的幸福感。
但正在实行30天不买的计划啊！而且，自己并不缺这些东西:
我平时吃饭有一个盘子一个碗就够了，现在的餐盘明显已经太多了，实在是不需要添新的。丢一个嘛？可我现在很习惯了哪个都不想丢。被套也是一样，有三套足够了，又没人帮我换被套洗晒叠，能少一物是一物。
原地纠结转了好几圈之后，告诉自己：1，不要因为打折而购买；2，想要是真的，但可能只是荷尔蒙冲动，毕竟没有需要，先放到wish-list上，看看自己之后会不会牵肠挂肚地想——如果牵肠挂肚地想，那就是真爱，即便没有需要也来买，买了肯定不会后悔。如果回到家就忘了，那就只是消费主义策略刺激的反应，就像巴普洛夫的狗流口水，不买也不会觉得缺了啥。
事实证明，一出宜家门我就把那些东西忘了😂。
现在用的被子杯子碗都是我很喜欢的，并没有刚需，也不想替换掉。为了写这篇我还费了好大的劲回想当时想买的是什么，有些甚至完全想不起来。很庆幸定了这个计划，成功帮自己悬崖勒马？？
减少消费的方法&一点反思
除了上面写的想冲动消费时脑内默念自己的消费原则之外，这段时间留意到一点，就是减少信息输入，自然就不怎么想买要东西。
我有逛HM网页的习惯，新品推广的邮件也会点进去看几眼。看到不错的点个收藏，次数多了自然看到喜欢的、想买的概率就上升。日积月累就买不少。之前习惯没事逛逛优衣库无印良品，也是看到还行的顺手就买了。回看下很多衣服其实很鸡肋——食之无味，弃之可惜——也不常穿，也不至于差到直接丢掉，当初不买最好。
意识到之后不去看，不去逛，什么也没发生——没有感到枯燥无聊，也没有感觉被束缚，更没有感觉衣服不够穿，各方面都挺省心。整理下衣柜，每件衣服都拿出来审视一下，真的喜欢的合身的，好好对待照顾；不合适的，拿去回收或者卖掉，清理了空间，心里也轻松很多，有种cpu和内存被释放的爽快感。
wish-list管用。想要的东西，先放到wish-list里，过一阵子看自己是不是还想要。发觉想买的浪头过去了，退潮了，就果断删。可买可不买的东西，原则上不买——既然可以不买干嘛还买呢。
而这段时间拉开距离来，不得不承认，自己在看衣服的照片时，或者说，看模特图时，会不自觉地带入和幻想，幻想自己也会穿出模特的效果（至少是很近似）——有点废话——模特图就像是一个符号，一种愿景，联想到一种生活方式和场景，甚至于品味。试图通过衣着就来更靠近一些那个愿景。
这么想原也无可厚非，谁不想穿得更舒服合体漂亮呢。不过发现自己有一丝倾向，就是简单粗暴地把自己和那个符号连在一起，以为“购买”=“同样的人/生活”，渐渐活在这种想象中。说明潜意识里我有成为另一种自己的渴望，对现状并不满意，想改变自己，变更好。然而就算买再多的衣服——大到车，房——也不会得到真正的满足，只会陷入恶性循环——不断购买，短暂地沉浸在虚假的幻想中得到一点满足——十足的消费陷阱。拥有并不会带来满足。更不要提制造的垃圾，破坏的环境，给其他动物造成的灾难。
同时也把自己符号化了，试图用衣着来代表自己——穿上某类型的衣服，自己的身价似乎就抬高了。穿上这件衣服我就变高贵了？买了这双鞋子就能说明我审美好？这个外套能代表我工作能力高？衣着搭配真的就能代表自己的性格，生活，审美，阶级？如果我真这么想并且不觉得是问题，那就会用同样的眼光和标准去judge其他人，给所有人贴标签，粗暴武断而愚蠢。
当然，凡事不能只反思自己，要多指责他人🤪。
消费社会运行机制下，为了促使人们进行消费，会不断生产这类幻景和符号，让人有冲动、想去消费，从而获得短暂的满足和安慰。然后立刻又会有新的符号，新的幻景出现，提醒你“这个更好，要拥有，买这个！” 让人去追逐，去试图满足虚妄的幻想——人的消费欲也是被培养和驯化出来的。
我不想被牵着鼻子走，不想给自己贴标签也不想给别人贴标签。
所以目标是——不买计划继续进行！！下一个目标是：60天不买！
（当然该买还是买……